女子だけのお楽しみ♪♪♪

やってまいりました
毎週木曜日 20:30からの
西田コーチが教える
女性限定
シェイプアップフットサル

まずはアップがてらにシュート練習



カラダがあったまったところで
2チームにわけて
試合開始で~す








ラスト1点がなかなか入らず
ひぇぇぇぇぇ~といいながらも
最後までみなさんほんとによく頑張りましたね
でもそんな時に出た名言
『つらい時こそ声を出して本能で動くのよ~

今日もガッツリいい汗かきました
最後はストレッチ
疲れたカラダをしっかりほぐしましょう~



みなさんステキな笑顔で
ハイチーズ

ご参加頂いたプリティーガールのみなさん
誠にありがとうございました


来週も僕たちと一緒にいい汗を流し、楽しい時間を過ごしましょう
みなさんのご参加を心よりお待ちしております

★お知らせ★
今日から18日までJAPANサッカーカレッジより
夏原君がインターンシップということで
アウパ、リオに研修で来ています
どうぞよろしくお願い致します

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