10月★個人参加プログラム♪

10月より新プログラムスタート
『簡単♪ボディシェイプ』

毎週木曜日/19:00~19:45/15名様限定(要予約)
【効果:脂肪燃焼・デトックス】
音楽に合わせた有酸素運動、脂肪燃焼系エクササイズです
気になる部分を引き締めて、太りにくいカラダを手に入れましょう
只今予約受付中 本日待望のスタート


【10月の個人参加型☆週間タイムテーブル】
《毎週月曜日》
★FAR SYDE【ダンススクール加賀校】
17:15~18:15 KID’S HIP-HOP【入門クラス】(4歳~中学生)
18:30~19:30 KID’S HIP-HOP【初級クラス】(4歳~中学生)
20:00~21:15 BREAKING
20:30~21:45 LOCK(※事前予約が必要です)
21:45~23:00 PUNKING

《毎週火曜日》
20:00~20:50 シェイプアップボクシング
21:00~21:45 メノポーズ
20:30~21:30 女性限定シェイプアップフットサル
※10/22(火)のメノポーズはインストラクターの都合により休講になります。予めご了承ください。

《毎週水曜日》
19:30~20:15 やさしいピラティス
20:30~21:15 CORE DANNCE★~コアダンス~
20:30~22:30 個人フットサル
※10/23(水)のピラティスとコアダンスはインストラクターの都合により休講となります。予めご了承ください。

《毎週木曜日》
19:00~19:45 (新)簡単♪ボディシェイプ
20:30~22:00 フットサルクリニック

《毎週日曜日》
17:00~19:00 個人フットサル

●各プログラムは、開始時間の10分前までにお越し下さい。
●動きやすい服装、室内運動シューズ、タオルをご持参下さい。
●フットサルクラスの会場は当日の天候によって変更します。外履き・内履き両方のシューズをご持参ください。
●各プログラムは予約制です。お電話又はWEBよりご予約下さい。
●インストラクターの都合により休講になる場合がございます。予めご了承ください。
●上記プログラム日程・内容は、ホームページからでもご覧になれます。
●祝日はプログラム休講となります。予めご了承ください。

ご予約・お問い合わせはアウパ加賀まで
皆様のご来場を心よりお待ち致しております

リオペードラ加賀代表ブログ
アウパ加賀スタッフブログ

NPO法人スポーツクラブ リオペードラ加賀
株式会社アウパ

スポンサーリンク
スポンサー広告
スポンサー広告
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサーリンク
スポンサー広告

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


*